Fitnessgymnastik

Bereichsleiter

Walter Swoboda
Übungsleiter
Tel.: +43 664 73026889
Mail: swoboda.walter@gmx.at
 

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Organisation
Margit Swoboda
Tel.: +43 664 73026890

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Übungsleiterin
Agnes Höretzeder

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Fitness ist die Grundvoraussetzung für jede Sportausübung. Auch ein Wohlbefinden im Alltag ist ohne ausreichende Fitness nicht möglich. Aus diesem Grund hat Shoot and Hound am 1.März 2010 im Turnsaal des Kindergarten Rappoltenkirchen unsere Fitnessgymnastik gestartet.

Seither mussten wir mehrmals den Veranstaltungsort wechseln (zuletzt Hochwasserbedingt)

Aber unser Angebot gibt es nach wie vor!

Unser Bewegungsangebot umfasst 10 Monate im Jahr.
Zehn Monate gemeinsam Gymnastik in einem geeigneten Raum, in den Monaten Juli und August machen wir Urlaub.

Wann: Montag 17:50 – 18:50 Uhr

Sportstätte: derzeit Luftdruckwaffenstand im Schützenhaus

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Wir bieten abwechslungsreiche Konditionsgymnastik mit Musik. Die Schwerpunkte sind: Koordination, Gleichgewicht, Gelenksmobilisation und Kräftigung des Rückens. Großer Wert wird auf Dehnungsübungen und ein Abschluss mit Entspannung gelegt.        

Unser preiswertes Angebot mit einem ausgebildeten Übungsleiter richtet sich an Frauen und Männer (jeden Alters). Alles was Ihr benötigt sind bequeme Kleidung, Turnschuhe, eine Matte und gute Laune.

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